Las vacaciones cambian nuestras rutinas y nuestra salud bucodental no es una excepción. Comemos a otras horas, aumentan las comidas fuera de casa y no siempre mantenemos los mismos hábitos de higiene. Al volver a la normalidad, algunas personas descubren que tienen las encías inflamadas, más sensibles o que sangran durante el cepillado.
¿Es algo puntual o deberías acudir al dentista? La inflamación de las encías puede tener diferentes causas, pero cuando persiste conviene prestarle atención. En algunos casos puede ser una de las primeras señales de un problema periodontal.
¿Por qué pueden inflamarse las encías?
Una de las causas más frecuentes de la inflamación de las encías es la acumulación de placa bacteriana alrededor de los dientes.
Cuando la placa no se elimina correctamente mediante el cepillado y la higiene interdental, las encías pueden reaccionar inflamándose. Podemos notar que están más rojas, sensibles o que sangran con facilidad.
Durante las vacaciones es habitual modificar nuestros horarios, comer con mayor frecuencia fuera de casa o descuidar ligeramente determinadas rutinas. El verano no provoca por sí mismo una enfermedad de las encías, pero esos cambios de hábitos pueden favorecer la acumulación de placa.
Retomar una buena higiene después de las vacaciones es importante, pero hay síntomas que no deberíamos normalizar.
Encías inflamadas y sangrado: ¿puede ser gingivitis?
Sí. Las encías inflamadas y el sangrado pueden estar relacionados con una gingivitis.
La gingivitis es una inflamación de las encías asociada habitualmente a la acumulación de placa bacteriana. Una de sus características es que, diagnosticada y tratada adecuadamente, puede ser reversible.
El problema aparece cuando pensamos que sangrar al cepillarnos es normal y dejamos pasar el tiempo.
Una encía sana no debería sangrar de forma habitual. Si el sangrado se repite durante el cepillado o al utilizar hilo dental o cepillos interdentales, conviene realizar una valoración.
Gingivitis y periodontitis no son lo mismo
Aunque ambas afectan a las encías, no debemos confundirlas.
La gingivitis afecta inicialmente al tejido gingival. Sin embargo, cuando una enfermedad periodontal progresa puede llegar a afectar a las estructuras que sostienen los dientes, incluido el hueso. En ese caso hablamos de periodontitis.
La periodontitis requiere diagnóstico y tratamiento profesional y, si avanza, puede comprometer la estabilidad de los dientes.
Por eso es importante no esperar a sentir dolor. Las enfermedades periodontales pueden evolucionar sin producir molestias intensas durante sus primeras etapas.
¿Cuándo deberías acudir al dentista por las encías inflamadas?
Una inflamación puntual puede desaparecer al recuperar una higiene adecuada. Sin embargo, recomendamos solicitar una valoración cuando los síntomas persisten o aparecen otras señales.
Presta especialmente atención si notas:
- Sangrado frecuente al cepillarte.
- Encías rojas, inflamadas o especialmente sensibles.
- Mal aliento persistente.
- Retracción de las encías o dientes que parecen más largos.
- Cambios en el espacio entre los dientes.
- Sensación de movilidad dental.
- Molestias que no desaparecen.
Estos síntomas no permiten diagnosticar por sí solos una enfermedad periodontal, pero sí justifican una revisión para determinar qué está ocurriendo.
¿Una limpieza dental puede solucionar la inflamación?
Depende de su causa y del estado de las encías.
Cuando existe acumulación de placa, una higiene profesional puede formar parte del tratamiento. Sin embargo, no todos los problemas de encías se solucionan simplemente con una limpieza dental.
Si existe enfermedad periodontal será necesario realizar un diagnóstico y determinar qué tratamiento necesita el paciente según su situación.
Por eso es importante evitar el autodiagnóstico. Dos personas con sangrado de encías pueden necesitar abordajes diferentes.
¿Qué es la periodoncia?
La periodoncia es el área de la odontología dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades que afectan a las encías y a los tejidos que sostienen los dientes.
El objetivo no es únicamente conseguir que las encías dejen de sangrar. Es controlar la enfermedad, preservar los tejidos y proteger la estabilidad de los dientes a largo plazo.
En la Clínica Albalat Dental realizamos un estudio individualizado para conocer el estado periodontal de cada paciente y determinar si existe gingivitis, periodontitis u otra causa detrás de los síntomas.
¿Es normal que me sangren las encías al cepillarme?
El sangrado ocasional puede producirse por diferentes motivos, pero el sangrado frecuente no debería considerarse normal. Puede ser una señal de inflamación y conviene valorar su causa.
¿Debo dejar de cepillarme si me sangran las encías?
No. Dejar de limpiar la zona puede favorecer una mayor acumulación de placa. Es importante mantener una higiene adecuada, aunque si el sangrado persiste debemos determinar qué lo está provocando y adaptar las técnicas de higiene cuando sea necesario.
¿La gingivitis puede convertirse en periodontitis?
No todas las personas con gingivitis desarrollarán periodontitis, pero la inflamación gingival mantenida es un factor que debe controlarse. El diagnóstico profesional permite conocer el estado real de las encías.
¿La periodontitis puede provocar la pérdida de dientes?
En fases avanzadas, la destrucción de los tejidos y del hueso que sostienen los dientes puede provocar movilidad y eventualmente pérdida dental. Detectarla y tratarla permite controlar su progresión.
¿Cada cuánto debo revisar mis encías?
La frecuencia depende del estado periodontal y de los factores de riesgo de cada paciente. Una persona con antecedentes de periodontitis puede necesitar un seguimiento diferente al de alguien con unas encías sanas.
Después del verano, también es momento de revisar tus encías
Volver a la rutina puede ser un buen momento para recuperar hábitos y prestar atención a pequeñas señales que quizá hemos pasado por alto durante las vacaciones.
Si tienes encías inflamadas, sangrado frecuente o has observado algún cambio en tu boca, no esperes a que aparezca dolor.
En la Clínica Albalat Dental podemos valorar el estado de tus encías y determinar si necesitas tratamiento periodontal o simplemente mejorar determinadas pautas de prevención e higiene.
Solicita tu valoración en nuestras clínicas de Valencia o Puerto de Sagunto y empieza la nueva temporada cuidando también la salud de tus encías.